旅游指南
烟台旅行社提醒：旅游过程中如和倒时差
| 烟台国旅提醒您：随着现在旅游越来越发达，长途飞机也走进了人们的生活，但是时差问题常常困扰着旅游者，那如何将时差的影响，降低到最低呢？ | |
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我们在乘坐飞机到国外旅行时，由于时差的变化，会引起人体内的生物钟混乱，使人感到眩晕。那么在乘坐飞机出国旅行时，如何减轻这种时差对人体造成的影响呢？下面几种方法可以一用。 第一、旅途过程中尽可能的多喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响。 第二穿着要宽松合身，便于伸展 第三要多活动，多运动，增加血液循环，降低影像。 烟台旅行社来源于网络 |
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